调质日本筑波大学教授征矢英昭领导的研究小组通过动物实验得出了上述结论。他们让大白鼠以每分钟20米的速度在跑步机上连续运动2个小时，然后测试大白鼠的各项生理指标。研究人员发现疲惫的大白鼠血糖降低，肌肉和肝脏组织内的糖原急剧减少，大脑海马区等与运动相关区域的糖原水平降至原来的一半左右。

　　人们此前认为长时间运动导致疲劳的原因是肌肉组织内糖原的减少，而本次研究首次证实脑内糖原的减少也与长时间运动导致疲劳密切相关。研究人员认为，这项成果将有助于研发预防或缓解疲劳的营养剂。

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